Szeretné megelőzni mozgásszegény életmódból adódó panaszokat,betegségeket?Elkezdene mozogni,de még nem találta meg hogyan?
A preventív gerinctorna ergonomikus erősítés és mobilizálás, mely a mindennapos terhelés során megviselt elhanyagolt gerinc számára igazi felüdülés és nagyon hasznos a helytelen terhelésből adódó problémák megelőzésében,megszüntetésében.Zenés, 2-3 fős csoportokban ízületvédelmi szempontok figyelembe vételével szeretettel várom mozogni vágyó vendégeimet.